Вероятность того, что вы много лет смотрите телевизор и работаете за компьютером, утомляет ваши глаза, увеличивает вероятность возникновения головной боли и снижает общее удовольствие и комфорт. Продолжайте читать, пока мы покажем вам, как создать комфортный и высококонтрастный опыт просмотра с подсветкой.
Что такое смещение освещения и каковы его преимущества?
Прежде чем мы углубимся в то, что такое смещающее освещение и почему вы получите огромную выгоду от его реализации, нам нужно взглянуть на механику человеческого глаза, чтобы по-настоящему понять, почему смещающее освещение — не просто эффектная уловка, но полезная техника, которая увеличивает комфорт просмотра и качество изображения.
Почему экраны напрягают наши глаза
Самая важная вещь, которую нужно понять, это то, что ваши глаза работают над системой средних значений. Когда вы смотрите на что-то, будь то автомобильные фары на расстоянии, красивый пейзаж или телевизионный экран, зрачки расширяются, чтобы регулировать, сколько света попадает в ваши глаза. Степень расширения зависит от среднего количества света, которое ваши глаза воспринимают от всей сцены, а не от одной самой яркой точки света в этой сцене.
Когда вы смотрите телевизор или используете компьютер в темной комнате, ваши глаза пристально смотрят на маленькое окошко очень яркого света, которое плавает в море темноты вокруг экрана. Ваши глаза точно воспринимают экран как очень яркий по отношению к остальной части комнаты. Однако ваши глаза не настраиваются на средний уровень яркости, отображаемый на экране. Вместо этого они подстраиваются под среднюю яркость по всему полю зрения.
Это на самом деле вызывает две проблемы. Во-первых, вы не видите четкого контраста на экране, если в остальной части комнаты темно. Ваши глаза будут воспринимать более богатые темные области, если окружающее поле зрения не такое темное.
Во-вторых, что еще важнее, ваши глаза быстро устают. При длительном воздействии вы, вероятно, будете испытывать сухость или слезотечение, общий дискомфорт и даже головные боли от напряжения, исходящие из области виска. В худшем случае при длительном воздействии некоторые люди испытывают глазные мигрени — нарушения зрения или даже сильные головные боли, возникающие в результате интенсивного напряжения глаз.
К счастью, несмотря на то, что ваша мать настаивала на том, что просмотр слишком большого количества телевизора или телевизора с выключенным светом заставит вас ослепнуть, последствия такого перенапряжения глаз носят временный характер, и в течение менее чем одного дня воздействия симптомы сухости глаз и Усталость должна решить себя. Это не значит, что вам нужно терпеть это каждый раз, когда вы используете свою рабочую станцию или смотрите фильм на своем новом прекрасном HDTV.
Смещение света может очень помочь.
Как огни смещения снимают напряжение
Итак, как избежать неизбежного воздействия яркого света при просмотре телевизора или монитора? Ключ в том, чтобы увеличить общую яркость в комнате, не создавая проблем, возникающих из-за того, что все огни включаются без разбора.
Давайте посмотрим на этот 3D-макет довольно типичной установки в гостиной, чтобы проиллюстрировать, насколько распространенные конфигурации освещения проблематичны для просмотра на экране (хотя этот макет сконцентрирован на HDTV, те же проблемы с освещением применимы и к рабочим станциям).
В вашей обычной гостиной или на рабочем месте у вас есть потолочные светильники, торшеры и настольные лампы, которые обычно расположены либо над, либо, в случае карт и акцентного освещения, перед экраном примерно на той же высоте, что и голова зрителя.
Включение этих ламп во время просмотра телевизора фактически смягчает проблему яркого экрана, обрамленного очень тусклой комнатой. Тем не менее, это вводит целый ряд проблем. Освещение, которое находится сбоку или позади зрителя, проецирует свет на поверхность просмотра. Это уменьшает контрастность, создает блики и помутнение на изображении, и в результате создает свой вид напряжения глаз. Это может быть не так интенсивно, как вид напряжения глаз, которое вы видите, глядя в темные глаза на яркий телевизор в темноте, но, тем не менее, это напрягает зрение — и это заставляет картинку выглядеть хуже, при загрузке.
В отличие от обычного освещения, подсветка смещения расположена за экраном, который вы просматриваете. Это повышает уровень освещенности в области просмотра, не направляя свет на глаза или на сам экран. Поскольку свет исходит вне линии обзора зрителя и не находится на прямом пути для отражения на экране, вы получаете все преимущества увеличенного освещения в комнате без проблем с бликами или светом, исходящим непосредственно от источника в ваш глаза.
Дополнительные преимущества смещения освещения
Если вам все еще нужно какое-то убеждение, выходящее за рамки спасения ваших слабых глаз от усталости, рассмотрите два других больших преимущества. Во-первых, дополнительное непрямое освещение, обеспечиваемое освещением смещения, увеличивает контрастность изображения на экране, улучшая изображение.
Обратитесь к изображению оптической иллюзии выше, чтобы увидеть эффект, сделанный очевидным. Полоса, растягивающаяся по центру изображения, имеет один постоянный оттенок серого (RGB: 142, 142, 142), но на темной стороне градиента она светлее, а на светлой стороне градиента темнее. Эта иллюзия, известная как одновременная контрастная иллюзия, иллюстрирует, как ваши глаза воспринимают серый цвет темнее и богаче при взгляде на более светлый фон (справа), но более размытым при взгляде на темный фон (слева) , Осветите стену за экраном, и эффект иллюзии контрастности станет таким же: серый и черный цвета на экране выглядят богаче, а контраст между ними и окружающей областью кажется более сильным.
В связи с этим предыдущим приемом многие люди настраивают значения яркости и контрастности на более высокие уровни, чтобы получить желаемую интенсивность цвета и черного контраста. Если среда, в которой вы смотрите на экран, уже помогает повысить контраст и создать на экране более привлекательное изображение, то вы можете уменьшить яркость. Мало того, что ваши глаза будут благодарны вам, потому что экран не сияет на вашем лице, как фара, но вы продлите срок службы механизма подсветки вашего HDTV или монитора.
Снижение усталости глаз, более качественные изображения и более длительный срок службы подсветки монитора? Что не нравится в смещении освещения? Давайте посмотрим, как его настроить, чтобы вам не пришлось прожить еще один день с экранным напряжением глаз и размытыми фотографиями.
Как выбрать и настроить освещение смещения
В этот момент вы, вероятно, думаете: «Хорошо, хорошо, вы меня поймали. Смещение освещения звучит великолепно, и я этого хочу. Просто скажите мне, сколько это стоит, чтобы я мог справиться с потрясением ». К счастью для вас, реализовать действительно функциональную систему освещения смещения очень дешево.
Не поймите нас неправильно, есть очень дорогие способы сделать это (например, купить телевизор Philips, оснащенный их собственной системой Ambilight с изменяющимся цветовым смещением цвета), но абсолютно нет необходимости брать на себя такие расходы, когда есть много недорогие альтернативы.
Во-первых, давайте разберемся, что делает хороший свет смещения и почему. Тогда давайте посмотрим на некоторые экономичные DIY и готовые решения.
Выбор света смещения
Самая важная вещь, которую следует учитывать при выборе смещающей подсветки для вашего телевизора (помимо физического рассмотрения того, подходит ли эта подсветка за экраном), — это цветовая температура.
Для лампочек указана цветовая температура с использованием шкалы цветовых температур Кельвина. Чем ниже число, тем теплее и краснее свет; Чем выше число, тем круче и больше синий свет. Пламя свечи — 1900K. Они очень теплые и излучают красноватый / желтый свет. Стандартные лампы накаливания приблизительно 2800K и все еще довольно теплые. Лампы «холодного белого» или «дневного света» имеют цветовую температуру в диапазоне от 5000 до 6500K.
Хотя любое освещение смещения лучше, чем отсутствие освещения смещения, если речь идет о нагрузке на глаза, если вам нужно освещение смещения, которое не только снимает нагрузку с вашего глаза, но фактически делает контент, который вы просматриваете, лучше, вам понадобится нужная лампа. Вы хотите, чтобы температура колбы была как можно ближе (если не идентична) к контрольной точке, используемой в отрасли, которая одновременно производит просматриваемые вами экраны и создает контент для этих экранов. Эта температура составляет 6500K.
Лампы (будь то КЛЛ или светодиод) внутри вашего HDTV или монитора откалиброваны до 6500K. Фильм и цифровое видео имеют цветовую коррекцию, чтобы иметь опорную точку белого цвета 6500K. Наборы для редактирования, где контент редактируется и работает, имеют подсветку с смещением 6500K. Независимо от того, используете ли вы люминесцентную лампу, полосу светодиодов или лампу накаливания, вам нужна лампа с максимально приближенной к цветовой температуре 6500K, если вы хотите добиться максимального качества изображения на экране. ,
Это сразу исключает большую часть освещения, которое мы используем в наших домах, поскольку потребители предпочитают более теплый свет. То, что создает домашнее и тёплое чувство в вашем жилище, приводит к плохому смещению света.
Выбор света с правильной цветовой температурой, вероятно, все, что вам нужно сделать. Однако, если вы не уверены в том, чтобы получить максимально возможное изображение, вы можете также посмотреть на индекс цветопередачи (CRI) лампочки. Это число редко указывается на луковицах, предназначенных для домашнего использования, но при некотором тщательном копании (или приобретении луковиц, предназначенных для хобби или коммерческих применений, где важен CRI), вы можете найти значение CRI. CRI 90 из 100 или выше — это минимум, к которому следует стремиться, если вы ищете максимальную четкость цвета на вашем HDTV или мониторе компьютера. Это определенно провинция людей, которые ищут абсолютную картину идеального опыта в отличие от простого снятия напряжения глаз. Поэтому, если вы не создаете идеальную настройку домашнего кинотеатра — или не хотите приступить к редактированию видео — вам не нужно беспокоиться о том, чтобы получить идеальную лампу с рейтингом CRI. Качественной лампы с цветовой температурой 6500К более чем достаточно для всех.
Простые DIY решения
Когда мы впервые начали искать решение для наших марафонских игр и сессий Netflix, оставляя нас с горящими водянистыми глазами, мы решили немедленно развернуть DIY-решения на основе материалов, которые лежали у нас в доме. Лучше посмотреть, помогло ли освещение смещения, чем потратить кучу денег на бесплодный проект.
Если ваш телевизор или монитор отделены от стены на некоторое расстояние, за экраном легко установить обычную ламповую сборку.
В нашем случае мы взяли простую и дешевую металлическую магазинную лампу с зажимным приспособлением, а затем вставили в нее светодиодную лампу дневного света. Вся сборка светит в пространство позади большого HDTV и рассеивает его вдоль стен. Это отличное решение для людей с большими комплектами, потому что он использует стену в качестве рассеивателя, требует только одну лампу и обеспечивает общее покрытие даже для экранов размером 65 дюймов и более.
Несмотря на то, что мы полностью довольны настройкой (она обойдется всего в 18 долларов, если у нас ее еще не было), есть способы улучшить впечатления, сохраняя при этом проект довольно недорогим. Например, вы можете приобрести дневную люминесцентную лампу, предназначенную для содержания рифовых аквариумов и ящериц. Хорошая лампочка с цветовой температурой 6500K и рейтингом 90+ CRI стоит около 25 долларов. Добавьте простую ламповую сборку, чтобы смонтировать ее примерно за 20 долларов, а за менее чем 50 долларов вы можете иметь достаточно близко к тому, что они используют в профессиональных студиях, не тратя кучу денег на опыт.
Опять же, в категории «что есть у вас» мы оснастили нашу подставку с несколькими мониторами несколькими светодиодными шайбами IKEA Dioder, которые мы использовали. Простой набор из четырех шайб и небольшая сборка мощного кирпича обойдутся вам примерно в 25 долларов в IKEA. Мы включили это не потому, что линия Dioder имеет идеальную цветовую температуру (они не имеют), а чтобы подчеркнуть то, что вы можете сделать, просто используя материалы, которые у вас есть в доме. Если ничего другого, он скажет вам, подходит ли вам освещение смещения.
Хотя первоначально мы намеревались обновить смещающее освещение как на HDTV, так и на рабочей станции после того, как установили, что смещающее освещение снимает напряжение с глаз и другие проблемы (что оно и было абсолютно), мы обнаружили, что наши простые решения для самостоятельной работы работали достаточно хорошо, что любые серьезные обновления или улучшения Проекты DIY теперь больше связаны с косметикой и перфекционизмом, чем с необходимостью.
Коммерческие решения для освещения смещения
Если вы просто ищете решение, которое вы можете купить, подключить и использовать, не беспокоясь о подборе ламп или приобретении ваших собственных ламповых сборок, есть более чем несколько решений, доступных по очень разумным ценам.
Самое дешевое и простое решение, которое мы рекомендуем всем, кто спрашивает, — это комплект Antec Bias Lighting for HDTV . Приблизительно за 10 долларов вы можете получить полосу светодиодов, достаточно большую для 60-дюймового телевизора (и вы можете получить пакет из двух штук для больших телевизоров). Они имеют цветовую температуру 6500K и включают в себя все необходимое в комплекте. Светодиодная полоска яркая и ее легко подрезать, с предварительно отмеченными точками, где вы можете безопасно ее обрезать, чтобы удалить дополнительные светодиоды. Лучше всего то, что тонкая светодиодная лента прекрасно работает, даже если ваш телевизор установлен прямо на стене, не оставляя места для обычной лампы.
Вся сборка питается от USB, так что вы можете, если хотите, отсоединить ее от USB-порта HDTV-телевизора, чтобы подсветка смещения автоматически включалась вместе с устройством. В целом, это самое компактное и простое в установке решение, которое нам встречалось, для которого не требуется пайка или более объемное решение «сделай сам» с лампой большего размера.
Другое решение (и то, которое следует считать золотым стандартом для смещающего освещения) — это купить комплект смещающего освещения непосредственно у CinemaQuest — компании, которая производит смещающие светильники для профессионалов. Вы можете приобрести их стандартный свет Ideal-Lume (для экранов, которые не монтируются на стену) за 65 долларов. Их Ideal-Lume Panelight (предназначена для настенных экранов) стоит около 95 долларов. Эта установка работает намного больше, чем самодельная компоновка или светодиодная лента, но за эту цену вы получаете нестандартную лампу с цветовой температурой 6500K, рейтингом 90+ CRI и лампой в сборе, разработанной для легкой установки и регулировки.
В конечном итоге, настолько легко использовать смещающее освещение, чтобы устранить напряжение глаз, головные боли, сухость глаз и другие симптомы, вызванные просмотром «яркого телевизора в темной комнате», что в действительности нет никакого смысла не делать этого. Единственное, что стоит между удобством просмотра с высокой контрастностью, четкими цветами и отсутствием напряжения зрения — это лампочка и немного работы по установке.