Когда вы представляете себе компьютерную мышь , вы, вероятно, думаете о традиционной плоской мыши с двумя кнопками и колесом прокрутки. прокрутки прокрутки Я готов поспорить, что, как только я произнес «компьютерная мышь», изображение в вашем сознании стало таким же ясным, как если бы вы его держали.
Я хочу, чтобы вы выбросили это изображение из головы прямо сейчас, потому что мы собираемся посмотреть на некоторых мышей, которые не соответствуют этой форме. Что они подходят, тем не менее, это ваша рука, потому что эти мыши все об эргономике! Если вы проводите часы в день, работая с компьютерной мышью, это поможет вам справиться с этими повторяющимися травмами и сохранит ваши руки и запястья здоровыми на долгие годы.
Вертикальные Мыши
Эти мыши выглядят немного иначе, чем горизонтальные мыши, убивающие запястье. Не позволяйте этому пугать вас. Они по-прежнему двигаются как обычная мышь, но их форма уникальна.
Pros
- Устанавливает руку в более естественное положение, чем обычная мышь.
- Дополнительные кнопки легко доступны благодаря различному положению большого пальца.
- Выглядит круто и по-другому.
- Позволяет использовать более сильные мышцы в руке для перемещения мыши.
Cons
- Требуется период корректировки.
- Разные ограничения по размеру, чем у традиционной мыши.
- Может сбить с толку тех, кто использует ваш компьютер.
- Есть только несколько моделей, не так много вариантов высокопроизводительных игр.
Варианты вертикальных мышей
- Вертикальная эргономичная оптическая мышь Anker — это бюджетное вертикальное пространство для мыши. По цене $ 16,99 за проводную версию и $ 19,99 за беспроводную версию, это очень разумные цены. Он немного меньше, чем некоторые другие варианты, что делает его менее оптимальным для тех, у кого большие руки. Если ваши руки средние или ниже среднего, это будет хорошо работать.
- Эргономичная вертикальная мышь J-Tech — с помощью мыши J-Tech вы получаете дополнительную поддержку и удобство. У него есть съемный упор для рук, который добавляет комфорта, но лишает подвижности, когда он прикреплен. Как и Anker, он доступен как в проводной, так и в беспроводной модели, в зависимости от ваших потребностей.
Есть довольно много более дорогих моделей, но проблема в том, что они просто не добавляют достаточно, чтобы оправдать стоимость. С более традиционными мышами вы получаете большую производительность и скорость, но при этом различия, как правило, становятся немного более излишними. Основываясь на обзорах, вы получите комфорт и эргономику, которые вам нужны от двух моделей, приведенных выше, и они не будут слишком обижать вас. Это позволяет легко рисковать и опробовать этот новый стиль без особого риска.
Основываясь на обзорах, вы получите комфорт и эргономику, которые вам нужны от двух моделей, приведенных выше, и они не будут слишком обижать вас. Это позволяет легко рисковать и опробовать этот новый стиль без особого риска.
Трекбол Мыши
Мышь с трекболом позволяет вашей руке находиться в более естественном положении мыши, и они требуют немного меньших усилий, поскольку вам не нужно перемещать ее. Для вопросов запястья, это может быть огромной помощью.
Pros
- Поместите вашу руку и запястье в более естественное положение.
- Позволяет вам охватить бесконечный диапазон, поскольку сама мышь не движется.
- Может использоваться на неровных поверхностях, где вы не можете плавно перемещать мышь.
- Доступны как варианты для пальцев, так и для большого пальца в зависимости от предпочтений.
Cons
- Требует хорошей настройки, если вы привыкли к традиционной мыши.
- Трудно использовать для игр.
- Большие, чем традиционные мыши, что может быть проблематично для пользователей с маленькими руками.
- Гораздо меньше вариантов на выбор.
Когда дело доходит до поддержания рук и запястий в форме кончика верха, трекбол — отличный способ, но он имеет некоторые довольно серьезные ограничения. Наиболее проблематичным является острая кривая обучения. По своему опыту, я просто не мог освоиться с одним даже после нескольких недель использования. Ваш опыт может отличаться, но об этом нужно помнить.
Варианты трекбольных мышей
- Logitech MX ERGO — как и в любой другой категории, модель Logitech делает все возможное. Он имеет все необходимые функции и разумный ценник. Беглый взгляд на обзоры Amazon, и вы увидите, что многие покупатели говорят об улучшении боли в запястьях и кистях после переключения.
- Kensington Orbit — эта мышь Kensington выбирает трекбол посередине, а не сбоку. Он использует кольцо вместо традиционного колеса для прокрутки, и, хотя он выглядит совсем по-другому, если обзоры являются какой-либо индикацией, это надежная мышь, которая помогает справиться с болью.
Настроенные Традиционные Мыши
Pros
- Помимо незначительных различий в форме, он выглядит и ощущается как обычная мышь.
- Должен почти не иметь кривой обучения.
- Много моделей на выбор.
- Легко для других, используя ваш компьютер в использовании.
Cons
- Не такой эргономичный, как трекболы и вертикальные мыши.
- Хорошие, как правило, стоят дорого.
Настроенные Традиционные Варианты Мышей
- Logitech MX 2S Master Wireless Mouse — когда дело доходит до эргономичных мышей, это король. Просто введите в Google эргономичную мышь, и вы увидите ее в верхней части каждого списка. Он немного наклонен к дизайну, но не так сильно, как вертикальные мыши выше. У этого есть абсурдное количество функций, и это не безумно дорого. Если вам нужна мышь, которая пересекает грань между традиционным и эргономичным, это лучший выбор.
- Эргономичная мышь Microsoft Sculpt. Мышь небольшого размера выше стандартной мыши. Он также наклонен, чтобы уменьшить нагрузку на запястье. В качестве бонуса это дешево!
Очевидно, что с этими мышами у вас практически не будет периода регулировки. Помимо незначительных различий в форме, они чувствуют и работают так же, как вы используете сейчас. Проблема заключается в том, что вы можете потратить деньги и обнаружить, что ваша боль не улучшится. Тем не менее, две модели, которые мы обрисовали в общих чертах, не слишком дороги, поэтому их стоит попробовать, прежде чем прыгнуть на одну из более нетрадиционных мышей.
Хватит страдать сейчас!
Повторяющаяся травма напряжения — это реальная угроза для всех, кто постоянно пользуется компьютером. Неважно, если вы думаете, что вы жестче, чем в среднем — человеческое тело просто не может сидеть в одном положении в течение нескольких часов подряд. Смена мыши может быть отличным способом снять напряжение и снять боль.
Конечно, мы не врачи, и вам следует обратиться к своим, если вы испытываете острую боль. Мышь может помочь, но твой доктор может сказать вам, если вы просто имеете дело с небольшой болезненностью или серьезной травмой, которая может потребовать хирургического вмешательства! Вы также можете посмотреть на приложения для улучшения осанки.
Вы используете эргономичную мышь? Какой стиль и модель вы предпочитаете? Поделитесь с нами в комментариях!
Кредиты изображений: Chompoo Suriyo / Shutterstock