Хорошая утренняя рутина утреннюю рутину утреннюю рутину может стать ключом к более счастливой и продуктивной жизни. Если вы все еще пытаетесь найти для себя идеальный утренний распорядок, веб-сайт My Morning Routine может помочь вам понять, что работает для вас.
Каждую среду на веб-сайте публикуется новое обновление с подробностями утренней рутины известных предпринимателей, писателей, ученых, спортсменов, фотографов и многого другого. Широкий выбор успешных людей со всего мира дает представление о том, как они начинают свое утро.
Некоторые люди выкладывают свою одежду накануне вечером, чтобы быстро начать свой день. Некоторые начинают день с йоги и быстрой прогулки с собакой. Другие избегают смотреть на экран за 30 минут до часа перед сном. Читая большинство обновлений, вы можете найти повторяющиеся положительные привычки, которыми занимается большинство из этих людей. Упражнения являются популярным выбором, так как спят по выходным.
Чтение этих еженедельных обновлений также может дать вам вдохновение для менее распространенных идей, которые вы можете использовать в своей повседневной жизни.
Каждый человек, опрошенный на My Morning Routine, делится своими рутинами, объясняет, как долго они это делали, как рутина менялась с течением времени, в какое время они попадают в мешок, и на вопрос, который в подавляющем большинстве случаев отвечает отрицательно: используют ли они кнопка повтора? (Только 37 процентов опрошенных сказали, что они делают.)
Какая у тебя утренняя рутина? Как вы думаете, утренняя рутина является ключом к успешному дню? Дайте нам знать об этом в комментариях.
Изображение предоставлено: bikeriderlondon через Shutterstock.com