Если вы читаете финансовые новости или блоги, вы, вероятно, постоянно слышите о людях, «тонущих в долгах». Вы, возможно, даже сказали это сами. Стало клише описывать вашу ситуацию с долгами как «тонущую». Но я здесь, чтобы сказать вам, чтобы остановиться. Не говори так больше.
Это не безнадежно
Прежде всего, давайте поговорим о том, что люди имеют в виду, когда говорят, что тонут в долгах. Обычно они имеют в виду, что у них больше долгов, чем они знают, что делать. Вероятно, это вызывает большой стресс Это может нарушить другие жизненные планы. И это очень хорошо может показаться безнадежным.
Такое чувство, что вас окружает целый океан долгов, но важно помнить, что вы не в бесконечном море красных чернил. Это может быть далеко, но есть конец вашему долгу. Чтобы напомнить себе об этом, начните формировать привычку визуализировать свой долг. чтобы увидеть, где вы находитесь, где вы добились прогресса и куда вы идете.
Например, вы можете сохранить электронную таблицу. со всеми вашими платежами и общей задолженностью. Это похоже на мазохистское упражнение, но когда вы начнете добиваться прогресса, вы увидите это, и чувство безнадежности усилится. Визуальное напоминание о вашем долге также может быть очень мотивирующим, когда дело доходит до его погашения. Сначала это не будет красиво. Но это напомнит вам, что у вас есть достижимая цель.
Вернуть контроль
Если вы представляете, что кто-то тонет, вы видите кого-то, кто контролирует ситуацию? Возможно нет. Потеря контроля — это, вероятно, то, что привело вас к долгу. Может быть, вы зависимы от покупок в Интернете. Или вы склонны покупать слишком много, чтобы соответствовать вашим друзьям. Или, может быть, вам просто нравится покупать одежду. Какова бы ни была причина, есть хороший шанс, что потеря контроля поставит вас в затруднительное положение.
Так что верни контроль. Это может быть, начав тщательно составлять бюджет все ваши расходы. Или вкладывать немного сбережений каждый месяц. Или создание чрезвычайного фонда. Все, что вам нужно сделать, чтобы почувствовать, что вы начинаете брать контроль, сделайте это. Даже ведение журнала о ваших финансовых заботах и целях может стать отличным первым шагом к восстановлению чувства самоконтроля перед лицом долга.
Не думайте о своем долге как о море, в котором вы тонете. Вместо этого думайте о нем как о холме, на который вы взбираетесь. Таким образом, если у вас есть неудача, вы просто должны продолжать взбираться вместо. , , хорошо, умираю. Создайте импульс с 30-дневным денежным испытанием с 30-дневным денежным испытанием с 30-дневным денежным испытанием или установите для себя конкретную финансовую цель. Когда вы активно пытаетесь решить свой долг, вместо того, чтобы быть пассажиром во время поездки, весь процесс становится гораздо менее пугающим.
Потерпи
Когда вы тонете, есть особая точка, в которой вы защищены от опасности: когда вы находитесь вне воды. Может быть, вы моетесь на пляже или кто-то тянет вас в лодку. Что бы ни случилось, ты в безопасности. Выйти из долгов совсем не так.
Выплата долга — это длительный, медленный процесс, требующий постоянных усилий и хороших привычек Есть момент, когда у вас нет долгов, но это происходит не быстро. На самом деле это может занять много лет. Но прогресс основывается на самом себе, и методические действия со временем помогут вам продолжать делать успехи. Не забудьте сосредоточиться на длинной игре.
Чтобы получить финансовую поддержку, вам необходимо принять правильные финансовые решения, а это значит, что вам нужно понять основы финансового здоровья Подготовка, планирование и выполнение не могут спасти вас от утопления, но они, безусловно, избавят вас от долгов. После того, как вы создали этот фонд, вы можете начать двигаться к тому, чтобы быть свободным от долгов.
Не быть поглощенным долгом
Если вы тонете, вам лучше сконцентрироваться на выходе из этой ситуации. С другой стороны, избавление от долгов не должно быть единственным центром вашей жизни. На самом деле, если это было ваше единственное внимание, возможно, именно поэтому вы чувствуете, что тонете в первую очередь.
Баланс является важной частью здорового образа жизни. Если вся ваша ментальная энергия уходит в одну вещь, вы будете пренебрегать другими частями своей жизни. И как только вы доберетесь до этой точки, у вас будут проблемы. Чтобы ваш долг не забрал вашу жизнь, обязательно уделите время тому, чтобы подумать о том, куда движется ваша умственная энергия (ведение журнала — отличный способ сделать это).
Если вы начинаете чувствовать, что ваш долг забирает вашу жизнь, пришло время принять меры. Тратьте больше времени на занятия любимым делом. Читать больше книг Подберите боковой концерт. Выучить новый навык Выделите время для своей семьи и друзей. Просто убедитесь, что у вас есть другие вещи, чтобы думать, чтобы противостоять стрессу, который вы испытываете от долгов. Помните, что сказал Томас Мертон: «Счастье — это не интенсивность, а баланс, порядок, ритм и гармония».
Хватит тонуть, начать скалолазание
Независимо от того, описали ли вы себя как «тонущего в долгах», я надеюсь, что эти советы помогли вам понять, насколько важно думать о своем долге полезным способом, а не таким, который заставляет его чувствовать себя хуже. Сохраняйте продуктивный образ мышления, и вы будете продолжать двигаться вперед.
Как вы думаете о своем долге? Ты когда-нибудь чувствовал, что тонешь, или ты считаешь необходимым думать более позитивно? Поделитесь своими мыслями в комментариях ниже!
Кредиты изображений: alphaspirit / Shutterstock