Прошло много времени с тех пор, как я был в школе, но я знаю нескольких друзей, которые все еще изучают свой путь к выпускному. Меня поражает, сколько инструментов в настоящее время существует для помощи в учебном процессе — инструменты, которые я бы хотел использовать еще до того, как получил степень. К сожалению, мое время для улучшения навыков обучения прошло, но вы все равно можете извлечь выгоду!
Технологии такие замечательные. Если есть недостаток, то кто-то найдет способ создать технологию, которая поможет устранить некоторые из этих недостатков. Не можете сосредоточиться или сосредоточиться? Для этого есть инструмент. Кажется, вы не можете организовать ваши сроки? Нет проблем, технология может помочь. Отвлекаться на интернет? Да, технологии тоже могут спасти этот день. Все, что для этого нужно, — это немного ноу-хау и немного настроек, и производительность вашего обучения быстро возрастет.
Сохраняйте ясность ума с помощью техники Помодоро
Однажды я услышал, что лучше учиться небольшими очередями с короткими перерывами между ними, потому что это помогает вашему разуму сохранять информацию. Теория, лежащая в основе этого, имела отношение к тому, что вы с большей вероятностью запомните начало и конец события, в то время как середина может стать немного размытой. Независимо от того, правда ли это, мой личный опыт говорит о том, что короткие учебные посылки более эффективны, чем длительные сеансы зубрежки.
Вот где вступает в действие техника Pomodoro. Основная суть этой техники заключается в том, что вы устанавливаете таймер на 20 минут и работаете (или учитесь) так усердно, как можете в течение этого промежутка времени. Когда таймер закончится, вы получите 10-минутный перерыв. Вы чередуете учебу и перерывы в течение дня, и вы должны увидеть улучшение своих привычек в учебе.
Мы рассмотрели множество приложений и программ Pomodoro Technique, которые которые были разработаны, чтобы помочь вам оставаться на пути. Я использую эту технику в течение многих лет, и я не могу рекомендовать это достаточно. Это удивительно Попробуйте и посмотрите, как это работает для вас.
Завоевать задачи с помощью списков дел
Я чувствую, что у меня есть древний рог каждый раз, когда я упоминаю списки дел в одном духе с производительностью, но есть причина, почему списки дел так популярны: они работают! Возможно, это как-то связано с психологическим удовлетворением от очистки списка один за другим, пока у вас ничего не останется. Это дико катарсично.
Многие люди используют списки дел, чтобы помочь им вспомнить, что им нужно купить в продуктовом магазине или что-то в этом роде, но списки дел могут быть полезны для изучения. Ключ состоит в том, чтобы разбить большие проекты на более мелкие и мелкие, пока каждая задача не будет разбита дальше. Затем, один за другим, вы проходите и завершаете их, все время отмечая их галочкой в списке. Одним из огромных преимуществ является то, что эти огромные проекты кажутся менее пугающими, когда вы их разбиваете.
Например, может быть, вам нужно «готовиться к финалу», который у вас будет на следующей неделе. Разбейте это: вам действительно нужно «изучить главы 3, 6, 8, 9 и 10» и «просмотреть лабораторные отчеты». Что ж, их можно разбить еще дальше: «прочитайте страницы с 90 по 100, со 100 по 120, обзор лабораторного отчета 3, обзор лабораторного отчета 4 »и т. д. и т. п. Таким образом, обучение более методично, даже сейчас кажется выполнимым.
Мои рекомендации для списков дел включают Do It (Завтра) список дел Do , Any.DO и Todo.txt простого .
Ищите странные условия с OneLook.com
Для тех из вас, кто участвует в исследованиях высокого уровня со словами или понятиями, которые трудно разобрать, OneLook может быть сайтом для вас. С точки зрения непрофессионала, OneLook — это словарь, но это расширенный словарь, который вы никогда не видели. Я думал, что видел все, что Интернет в настоящее время может предложить, но OneLook определенно застал меня врасплох.
Основной поиск включает в себя поисковый запрос по слову или фразе, после чего OneLook выдаст определение. Если вы хотите включить или исключить определенные словари, вы можете это сделать. Существует также возможность поиска переводов вместо словарей. Но самая крутая часть, если вы спросите меня, это обратный словарь, который принимает описанную концепцию и возвращает потенциальные слова, которые инкапсулируют эту концепцию.
Еще одна замечательная особенность OneLook — расширенный поиск. Вы не ограничены поиском определенных слов, как в других онлайн-словарях. Вместо этого вы можете искать с использованием подстановочных знаков, заполнителей, поиска слов с похожим значением, слов с похожими понятиями, фраз, соответствующих аббревиатурам, и многого другого. Как только вы изучите тонкости, у вас в руках будет мощный инструмент.
Временно заблокировать сайты
Забавно, что некоторые из наших самых больших отвлекающих факторов сегодня — это технологии, которые должны были сделать жизнь проще и эффективнее. Смартфоны, компьютеры и Интернет могут стать препятствием, когда вам нужно учиться. К счастью, технологии приходят на помощь и защищают вас от технологий: рассчитанные по времени программы, которые временно блокируют некоторые или все веб-сайты, поэтому вы вынуждены учиться.
Я рекомендую настольную программу для Windows под названием FocalFilter . С его помощью вы можете управлять списком сайтов для блокировки. Все, что вам нужно сделать, это ввести несколько веб-сайтов, установить длительность блока и нажать кнопку. Этот инструмент на время блокирует доступ к этим веб-сайтам во всех основных браузерах: IE, Chrome, Firefox и Safari. Извините, пользователи Opera. Настоятельно рекомендуется.
Для браузерных альтернатив вы можете проверить LeechBlock [Больше не доступен] для Firefox и StayFocusd для Chrome.
Используйте Наг Напоминания, чтобы Помнить, чтобы Учиться
Еще одна большая проблема, которая у меня была, когда я был студентом, заключалась в том, что я брал небольшой перерыв и полностью отвлекался от всего, что в итоге делал в перерыве. «Просто беглый взгляд на сайт» превратился в три часа просмотра и ноющей боли в спине. «Еще одна игра» превратилась в еще пять игр, и внезапно все мое учебное время прошло.
Если вы запустите что-то похожее на технику Pomodoro, приведенную выше, то частые сигналы тревоги сведут к минимуму этот риск и будут держать вас на пути. Однако, если вам не нравится Pomodoro, то что вы можете использовать? К счастью, существует множество инструментов для напоминания, которые будут периодически напоминать вам делать то, что вы установили в качестве напоминания.
Хороший, который мне нравится, это PesterMe , который очень старый (последний раз обновлялся в 2006 году), но все еще хорошо работает для меня (по крайней мере, в Windows 7). Он находится в фоновом режиме и отображает всплывающее окно, когда продолжительность напоминания заканчивается. В качестве альтернативы вы можете воспользоваться этими тремя инструментами для напоминания. которые должны напоминать вам делать перерывы, но вы можете перевернуть их и использовать их, чтобы напомнить вам остановиться ломаясь.
Вывод
Общее мнение, по крайней мере, в моих кругах, заключается в том, что технология является большим препятствием для обучения. Веб-сайты, электронная почта, программы обмена мгновенными сообщениями и видеоигры также могут показывать неоновые вывески, которые уводят вас с работы. Однако, надеюсь, что приведенные выше инструменты не только убедят вас в том, что технологии могут помочь уменьшить отвлекающие факторы, но, возможно, они действительно помогут вам в ваших исследованиях.
Что вы используете, чтобы помочь вам учиться? Как вы боретесь с отвлечениями и сохраняете концентрацию? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях!
Кредиты изображений: Via MorgueFile