Лучшие фитнес-приложения для Windows 10

Runtastic

Хотя Endomondo по-прежнему доступен и остается популярным фитнес-приложением для Windows 10, компания приостановила разработку Windows Phone . Несмотря на то, что никогда не бывает приятно, что разработчик выходит из рынка Windows 10, Runtastic является альтернативой, способной заполнить пустоту.

Runtastic — это многофункциональное приложение для Windows 10 Mobile, которое отслеживает такие занятия фитнесом, как бег, ходьба, походы, катание на велосипеде, йога, силовые тренировки, беговая дорожка, игра в гольф, кроссфит, каякинг и многое другое. Ключевые особенности включают в себя:

• Отслеживайте более 60 видов деятельности и просматривайте маршруты с помощью GPS-навигатора Windows Phone.
• Отслеживание активности записывает вашу продолжительность, расстояние, сожженные калории, скорость, высота и многое другое.
• Тренировки могут быть добавлены вручную для занятий в помещении / без GPS (беговые дорожки, силовые тренировки и т. Д.).
• Контролируйте свою гидратацию
• Совместное использование в социальных сетях, чтобы вы могли публиковать свои действия на Facebook, Twitter или Runtastic.com

Runtastic позволяет создать учетную запись с помощью учетной записи Facebook или электронной почты, или вы можете использовать приложение в качестве автономного трекера. Когда вы записываете действия, есть возможность добавить ваше настроение, температуру дня, детали поверхности, личные заметки и фотографии, чтобы лучше документировать ваши тренировки.

Runtastic — бесплатное приложение, доступное для Windows 10 Mobile. Доступна Pro-версия ($ 4,99), которая предлагает еще несколько функций, но бесплатная версия сама по себе является отличным фитнес-приложением. В целом, Runtastic является идеальным вариантом для тех, кто видит, что их фитнес-программа охватывает целый ряд мероприятий.

Загрузите Runtastic из Магазина Windows

Идеальная тренировка

Приложения Perfect Thumb известны своим минималистским дизайном и простым подходом к вещам. Их приложение для фитнеса Perfect Workout не отклоняется от этого подхода и предоставляет простой способ провести вас через различные упражнения.

Perfect Workout включает в себя более 100 анимированных упражнений, распределенных по 12 тренировочным пакетам, которые сосредоточены на груди, руках, ногах, ягодицах, брюшном прессе, потере жира, кардио и наращивании мышц. Бесплатное приложение включает в себя тренировку всего тела с другими упражнениями, доступными через покупку в приложении ($ 0,99 каждая). Вы также можете разблокировать дополнительные пакеты с рубинами, заработанными при выполнении упражнений. Рубиновая система — отличный мотивационный инструмент, который позволяет вам немного сэкономить на поте веса.

Тренировки могут отслеживаться для отслеживания вашего прогресса, а анимированные фигуры проведут вас через каждое упражнение. Настройки позволяют регулировать время, затрачиваемое на упражнение, и время отдыха между подходами. Индивидуальные упражнения включают отжимания, хрусты, доски, спуски трицепсов и многое другое. Кроме того, упражнения не требуют никакого фитнес-оборудования, кроме кресла. Это делает его удобным вариантом во время путешествий или если пространство для тренировок ограничено.

Perfect Workout, доступная для Windows 10 для ПК и для мобильных устройств, представляет собой комплексную коллекцию упражнений, заключенную в простой в использовании и наглядный пакет.

Скачать Perfect Workout из Магазина Windows

Adidas тренируйся и беги

Adidas Train and Run — это приложение для Windows 10, которое не только отслеживает ваши пробежки, но и служит личным тренером по фитнесу, предоставляя сотни бесплатных планов тренировок. Adidas Train and Run — это бесплатное приложение для Windows 10 для ПК и мобильных устройств, которое обеспечивает руководство в режиме реального времени и обучение премиум-класса, помогая вам работать более эффективно и быстрее достигать поставленных целей.

Это приложение для Windows 10 совместимо с наручным кардиомонитором Fit Smart или может использоваться в качестве автономного фитнес-приложения. Adidas Train and Run может отслеживать ваш пульс (через Fit Smart), темп, скорость, маршруты и калории. Вы можете просматривать историю тренировок, зоны пульса и карты маршрутов, чтобы лучше отслеживать свой прогресс.

Планы бесплатных тренировок предназначены для того, чтобы помочь вам сбросить вес, улучшить форму и тонус мышц, нарастить силу и улучшить гибкость. Вы даже можете отслеживать износ кроссовок. В общем, Adidas Train and Run — это простое в использовании фитнес-приложение для Windows 10 с множеством привлекательных для глаз тренировок. Легко понять, почему у него такие популярные поклонники.

Загрузите Adidas Train и Run из Магазина Windows

Семь

В Магазине Windows есть несколько приложений в стиле «7-минутной тренировки», но Seven от Perigee выделяется своей простотой в использовании, анимированными руководствами и функциями, похожими на видеоигры, которые могут помочь вам оставаться в форме. 7-минутные тренировки падают и грязные, быстрые упражнения для тех, кто часто мешает жизни и ограничивает время, которое у них есть для фитнеса.

Упражнения с Seven не требуют специального оборудования, кроме стула, стены и вас. Приложение проведет вас через дюжину упражнений, в том числе прыжки, хрусты, приседания, отжимания и многое другое. Все будет выполнено в течение семи минут, и для демонстрации упражнения доступны анимированные гиды.

Семерка также использует видеоигровой подход с достижениями, которые нужно разблокировать, наградами, которые можно заработать, и даже жизнями, которые могут быть потеряны, если вы пропустите день тренировок. Пропусти три дня и твоя физическая подготовка обнулится!

Seven — это бесплатное приложение для ПК с Windows 10 и мобильных устройств, включающее в себя тренировку всего тела. Есть несколько покупок в приложении для пользовательских голосов инструкторов (сержант-боец, мастер кунг-фу и т. Д.) И дополнительные тренировки, которые фокусируются на определенных участках тела. Эти покупки в приложении составляют $ 1,99 каждая. Семь, возможно, не самое сложное фитнес-приложение в Магазине Windows, но предлагает вам хороший выбор, когда время и фитнес не взаимодействуют.

Загрузите Семерку из Магазина Windows

GymAce

GymAce — это универсальное фитнес-приложение для Windows 10, предназначенное для тех, кто проводит больше времени в тренажерном зале, чем на трассе. Он сосредоточен на силовых тренировках и бодибилдинге, предоставляя большую базу данных упражнений с описаниями и иллюстрациями.

Сборник упражнений может быть отфильтрован по группам мышц или оборудования. GymAce поставляется с несколькими примерами тренировок с возможностью создания собственной тренировки из списка упражнений. Дополнительные функции включают в себя:

• Рекомендации по весу и повторениям на основе предыдущих подходов и сессий
• Три таймера обратного отсчета для мониторинга периодов отдыха
• Даты сессий можно наметить в календаре
• Производительность может быть отображена на основе повторения, объема или истории веса для каждого упражнения
• Отслеживание статистики тела и измерений с поддержкой весов Withings Body
• Поддержка резервного копирования OneDrive для ваших данных о фитнесе

В то время как GymAce — это в первую очередь приложение для силовых тренировок, вы можете записывать кардио упражнения с настраиваемыми полями данных. GymAce доступен для Windows 10 Mobile и имеет бесплатную пробную версию, которая охватывает три сессии. Полная версия в настоящее время работает $ 2.99. В целом, если вы предпочитаете гантели беговым кроссовкам, GymAce довольно хорошо отвечает всем требованиям.

Загрузите GymAce из Магазина Windows

Фитнес-группы

Когда вы обсуждаете фитнес-приложения и упражнения, трудно не заметить роль фитнес-групп в достижении ваших целей в фитнесе. Конечно, не все нуждаются или хотят иметь фитнес-группу, но они могут быть простым способом контролировать ваши действия, отслеживать ваши успехи и мотивировать вас двигаться.

Два тяжеловеса на рынке фитнес-бэндов в наши дни — Fitbit и Garmin. Независимо от того, используете ли вы Fitbit Charge 2 , Blaze или Garmin VivoSmart HR + , у каждого есть приложения для Windows 10, способные отслеживать ваши успехи и управлять группами. И приложение Fitbit, и приложение Garmin Connect для Windows 10 отслеживают и отображают все, начиная с ваших ежедневных шагов, тренировок, подъема по лестнице, веса и многого другого.

Какой самый лучший вариант? Если бы Microsoft не убила серию Microsoft Band , выбор, возможно, был бы легче сделать, но устройства Garmin и Fitbit привлекательны. Garmin выглядит более пухлым и грязным, в то время как у линии Fitbit больше шума. Оба предлагают настройки того, что они отслеживают, и, надеюсь, однажды они будут предлагать надежные уведомления с вашего мобильного телефона с Windows 10.

Посмотрите Garmin VivoSmart HR + на Amazon
Посмотрите на Fitbit Surge на Амазонке
Посмотрите Fitbit Blaze на Амазонке

Если вы пробовали какое-либо из этих приложений для Windows 10 или у вас есть мнение о том, какая фитнес-группа лучше всего, сообщите нам, что вы думаете о вещах в комментариях. Мы только немного коснулись фитнес-приложений, доступных в Магазине Windows, с большим количеством качественных опций, не упомянутых. Если мы пропустили ваше любимое фитнес-приложение для Windows 10, не стесняйтесь поделиться этим в комментариях.