Февраль приносит месяц фитнеса вокруг этих частей, и в Магазине Windows Phone есть множество приложений, ориентированных на фитнес, чтобы помочь всем подготовиться и пережить месяц. У вас есть приложения, которые помогают вам разрабатывать и отслеживать ваши упражнения, приложения, которые отслеживают ваши калории и приложения, которые помогают вам расслабиться и зарядиться энергией.
Сводка новостей на этой неделе посвящена приложениям упражнений для наших телефонов Windows. Приложения, которые будут отслеживать ход наших упражнений, дают нам небольшую мотивацию или просто планируют упражнения для вас.
Мы выбрали пять таких приложений из различных категорий «Лучшие» в Магазине Windows Phone (топ бесплатно, топ платные, лучшие по рейтингу, новые + растущие). Сводка новостей является лишь выборкой из того, что доступно. Как всегда, если у вас есть любимое приложение для упражнений, которое не упомянуто, выскажите свою рекомендацию ниже в комментариях.
Endomondo Sports Tracker (бесплатно): используя GPS на вашем Windows Phone, Endomondo Sports Tracker будет отслеживать ваши бег, езда на велосипеде, ходьбу, походы или другие виды деятельности на основе расстояния. Приложение отслеживает продолжительность, расстояние, скорость и сожженные калории. Вы можете установить цели на расстоянии, наметить свой маршрут и получить доступ к тренировкам с Endomondo.com . Приложение требует членства (бесплатно), или вы можете зарегистрироваться через свою учетную запись Facebook.
На главных страницах Endomondo Sports Tracker есть страница тренировок, на которой подробно рассказывается о вашем текущем сеансе тренировки, страница истории с подробностями ваших предыдущих тренировок, страница новостей с недавней тренировкой, выполненной друзьями, и страница друзей, где вы можете получить слова поддержки от друзей.
Онлайновый портал позволит вам анализировать ваши тренировки, соревноваться с друзьями и просматривать личный дневник тренировок. Endomondo Sports Tracker — это хорошее, довольно прямолинейное приложение, позволяющее не отставать от упражнений на расстоянии. Endomondo Sports Tracker — это бесплатное приложение, которое вы можете найти здесь в Магазине Windows Phone.
6-недельное обучение (бесплатно): если вам нужна рутина упражнений, взгляните на 6-недельное обучение . Приложение проверяет ваш текущий уровень физической подготовки и выбирает подходящий тренировочный полк для вас, чтобы следить и отслеживать ваши успехи на этом пути.
Каждые две недели приложение 6-недельного обучения будет проходить тест на изнеможение, чтобы определить, какой уровень программы обучения вы должны пройти в течение следующей недели.
6 неделя обучения концентрируется на пяти упражнениях; отжимания, приседания, отжимания, провалы и приседания. Существует также режим Super Set, который сочетает в себе несколько упражнений на сессии. Цель состоит в том, чтобы вы могли выполнить 100 отжиманий, 250 приседаний, 250 приседаний, 150 провалов и 20 подтягиваний.
Дополнительные функции включают поддержку Skydrive для резервного копирования / восстановления истории тренировок, Live Tile, чтобы показать следующую цель тренировки, напоминания и метроном, чтобы помочь вам не отставать.
6 Week Training — бесплатное приложение с рекламной поддержкой, которое вы можете найти здесь в Магазине Windows Phone.
Беги зомби! (пробная версия / 1,99 $): для тех, кто знаком с Zombies Run! , вы будете знать, что разработчик недавно объявил об отказе от поддержки платформы Windows Phone. Хотя такие новости никогда не бывают хорошими, беги зомби! все еще хорошее приложение, которое стоит рекомендовать.
Беги зомби! это уникальное приложение для упражнений, в котором вы основываете свои бега или прогулки на сюжетной линии. Вы играете роль Бегуна 5 и должны управлять Зомби, чтобы собирать припасы, чтобы построить свой базовый лагерь.
Беги зомби! имеет 35 миссий и более 45 пробежек игры. Приложение будет отслеживать ваше расстояние, время и темп во время пробежек, и после этого вы можете использовать запасы, которые вы собрали, чтобы укрепить свой базовый лагерь.
Пока мы не увидим никаких новых обновлений Zombies Run! если вы ищете уникальное приложение для упражнений, Zombies Run! стоит попробовать Существует пробная версия, которая позволяет вам решать первые несколько миссий, а полная версия стоит $ 1,99. Вы можете найти все это здесь, в Магазине Windows Phone.
Тренажерный зал DeekFit (бесплатно): если тренажерный зал — ваша чашка чая для поддержания формы , DeekFit Gym поможет вам отслеживать тренировки, строить рутину, следить за своим весом, устанавливать цели и рассчитывать свой ИМТ, BMR и общий вес Уилкса.
Главные страницы DeekFit Gym включают страницу меню, страницу отслеживания веса и страницу MyFitness для отслеживания результатов тренировки. Страница меню является основной страницей приложения, где вы можете начать бесплатную тренировку, нажать на свои упражнения, просмотреть записи о тренировках, просмотреть информацию о различных упражнениях в тренажерном зале, просмотреть статистику, а также получить доступ к функции таймера и калькулятора.
DeekFit Gym имеет возможность создать бесплатное членство, но вы можете использовать приложение без учетной записи DeekFit. Членство позволит вам синхронизировать / создавать резервные копии ваших данных о тренировках, если вы перейдете на DeekFit Gym Pro ($ 2,99), который вы можете найти здесь .
Если вы довольны рекламой и вам не нужно синхронизировать свои тренировки, DeekFit Gym (бесплатная версия) можно найти здесь, в Магазине Windows Phone.
Pocket Trainer (пробная версия / 1,99 $): Pocket Trainer — отличное фитнес-приложение для вашего Windows Phone, которое создает индивидуальные и сбалансированные программы упражнений. Персональный тренер
Когда вы впервые запускаете Pocket Trainer, вы устанавливаете профиль, который включает ваш текущий рост / вес, опыт упражнений и то, к какому снаряжению вы имеете доступ. Ваш профиль будет служить основой, которую Pocket Trainer использует для создания ваших тренировок. После того, как вы создали свой профиль, вы попадаете на главную страницу Pocket Trainer, где вы выбираете, сколько времени вам нужно на тренировку (20, 40 или 60 минут) и где вы занимаетесь (дома / в тренажерном зале).
Тренировка будет сгенерирована на основе выбранного времени и места, включая упражнение, повторений и нажав на упражнение, вы можете просмотреть видео, демонстрирующие упражнение. Карманный тренер имеет более 400 упражнений, и тренировки автоматически отслеживаются. По мере прохождения тренировок программы обновляются соответствующим образом.
Для Pocket Trainer доступна пробная версия, полная версия которой стоит $ 1,99. Вы можете найти Pocket Trainer здесь, в магазине Windows Phone.
Опять же, это лишь некоторые из приложений для тренировок, доступных для вашего Windows Phone. У вас также есть Runtastic , RunSat , Sports Tracker , Gym PocketGuide и многое другое.
Февраль будет месяцем фитнеса здесь, в Windows Phone Central и Mobile Nations ждут больше обзоров и новостей о фитнес-приложениях в течение следующих нескольких недель. В то же время, если у вас есть любимое приложение для упражнений, которое вы бы порекомендовали, включите его ниже в комментариях.