С выходом iOS 12 Apple сделала большую песню и танец о цифровом благополучии. Прилагаемая к нему функция «Ограничения приложений» позволяет блокировать приложения через определенное время. Вот как это работает.
App Limits — именно то, на что это похоже; это ограничивает количество времени, которое вы можете потратить, используя определенное приложение. Вы указываете приложения (или целые категории приложений), и iOS откажется запускать их, когда вы достигнете выделенного времени. Он отлично подходит для ограничения того, сколько времени дети проводят в приложениях, таких как YouTube, например, но также может помочь вам, если вы боретесь с установкой ограничений на такие вещи, как ваша зависимость от социальных сетей.
Кстати, даже после того, как вы достигнете лимита приложения, вы можете переопределить его, введя код доступа. Это означает, что вы никогда не будете полностью заблокированы в своих приложениях (если вы не знаете код), но установка ограничения может быть достаточной, чтобы дать вам паузу при открытии Instagram в миллионный раз в 3 часа ночи.
Как установить лимит приложения для определенного приложения
Чтобы начать, откройте приложение «Настройки», а затем нажмите «Время экрана».
Вы увидите график в верхней части следующего экрана. Либо нажмите на график или опцию «Все устройства» прямо над ним.
Прокрутите вниз до списка приложений, которые вы использовали, а затем нажмите на приложение, для которого вы хотите установить новый лимит.
Нажмите кнопку «Добавить предел» в нижней части экрана.
Наконец, установите ограничение по времени, прокручивая часы и минуты. Если вы хотите установить лимит для разных дней недели, нажмите «Настроить дни».
Нажмите «Добавить», чтобы применить изменения и установить предел приложения.
Как установить лимит приложения для всей категории приложений
Опять же, процесс начинается в приложении Настройки. Нажмите «Время экрана», чтобы просмотреть все настройки, связанные с цифровым благополучием.
Затем нажмите «Ограничения приложений».
Нажмите «Добавить лимит».
Нажмите, чтобы выбрать любые категории, для которых вы хотите создать новый лимит, а затем нажмите «Далее», чтобы продолжить.
Выберите срок, который вы хотите применить, и еще раз, если вы хотите установить другие ограничения для определенных дней, нажмите «Настроить дни». Нажмите «Назад», когда закончите.
Все готово, и вы можете установить дополнительные ограничения, если хотите.