Google официально запустил Focus Mode на Android. Эта функция, которая является частью набора инструментов цифрового благополучия Google, ранее была доступна в бета-версии. Теперь большинство людей, работающих под управлением Android 10 и некоторые под управлением Android 9, могут использовать режим фокусировки.
В двух словах, режим фокусировки облегчает сосредоточение на задаче. Отсюда и название. Это позволяет избежать отвлечения внимания от вашего смартфона. И вы делаете это с помощью режима фокусировки, чтобы временно приостановить работу приложений, которые вы считаете отвлекающими.
Как использовать режим фокусировки на Android
Google запустил Focus Mode из бета-версии в посте «Ключевое слово» . Компания описывает режим фокусировки как инструмент, который «помогает вам делать что-то, временно приостанавливая приложения, чтобы вы могли сосредоточиться на текущей задаче». По сути, вы снова получаете контроль.
Режим фокусировки позволяет временно приостановить работу приложений, которые вы считаете отвлекающими. Будь то игры, которые вас снова затягивают, или платформы социальных сетей, которые уведомляют вас о новых возможностях. В любом случае, режим фокусировки позволяет отключить эти приложения, чтобы не отвлекать внимание.
Чтобы перейти в режим фокусировки на смартфоне Android (если он доступен), откройте « Настройки» и прокрутите вниз до пункта « Цифровое управление и родительский контроль» . Нажмите здесь, затем найдите режим фокусировки, скрытый в подменю « Способы отключения» .
Все, что вы делаете, это выбираете приложения, которые лично вас отвлекают. Затем вы можете либо запланировать время включения и выключения режима фокусировки, либо включить или выключить его вручную. Вы также можете сделать перерыв в режиме фокусировки, если вам нужно время простоя.
Другие эксперименты с цифровым оздоровлением
Режим фокусировки уже давно доступен в бета-версии на Android 10, поэтому вы, возможно, уже используете его. Однако теперь он доступен всем, у кого есть доступ к приложению Digital Wellbeing. Это относится ко всем телефонам под управлением Android 10, а также к некоторым Android 9.
Google серьезно относится к цифровому благополучию. Таким образом, в дополнение к инструментам, встроенным в Android, Google выпустила «Эксперименты по цифровому оздоровлению», Это экспериментальные приложения, разработанные для уменьшения использования смартфона, и их стоит попробовать.