Мало кто когда-либо говорил, что работа без стресса. Тем не менее, так как многие люди начинают рушиться в условиях растущего стресса, возможно, стоит заняться фрилансом.
Если мы хотим свалить вину на стресс, связанный с работой, стресс на о современном, никогда не выключенном менталитете, это хорошее место для начала. Легкость, с которой мы теперь заменимы, также является частью проблемы. Так же как и настоящий страх, что нашему работодателю, возможно, придется быстро сократить расходы уже на следующей неделе.
Каждый из этих факторов побуждает нас продолжать вкладывать еще больше себя в нашу работу. Мы отказываемся от любой формы баланса между работой и личной жизнью и пренебрегаем своим здоровьем. Мы даже используем веб-сайты, чтобы создать оправдание для нас, чтобы спасти нас от другого дня в офисе. Но как далеко мы можем продолжать настаивать и как долго, прежде чем карты опрокинутся?
Николь Фэллон Тейлор говорит об этом в недавней статье Business Insider :
Согласно новому опросу, проведенному meQuilibrium для управления стрессом рабочей силы, 78 процентов работников оценивают свой уровень стресса от среднего до очень высокого, а некоторые из них пропустили рабочий день (31 процент) или даже уволились с работы (40 процентов), потому что этого
Далее она говорит, что «невыход на работу, низкий моральный дух и снижение производительности труда являются истинной ценой рабочей обстановки с высоким уровнем стресса». Затем она рассказывает о предлагаемом мной решении meQuilibrium.
Помочь сотрудникам развить устойчивость … желание высоко ценить и продолжать действовать перед лицом отказа или неудачи.
Нет другого слова для этого «решения», кроме смехотворного . — худший совет, который я когда-либо читал на эту тему. Но те 40%, которые оставили работу из-за стресса? Они могли легко иметь правильную идею, особенно если бы они рискнули заняться фрилансом. Вот почему
1. Больше стабильности
Как фрилансер, вы, скорее всего, будете работать на нескольких клиентов одновременно. Если один из этих клиентов решит не продолжать контракт, вы все равно сможете заработать. Затем вы можете потратить дополнительное свободное время на просмотр некоторых сайтов фрилансеров. чтобы найти ваш следующий проект.
С другой стороны, как традиционный работник, все яйца находятся в одной корзине. Если ваш работодатель решит, что он вам больше не нужен, вы очень быстро окажетесь в бушующем ручье, и в поле зрения не будет весла.
2. Установите свои часы
Если ваши клиенты не нуждаются в вас где-то в установленное время, вы в значительной степени будете контролировать свое время. Если вы чувствуете себя немного лишенным сна, вы можете выбрать дополнительный час в постели. Вы даже можете полностью изменить свои привычки о том, что лучше подходит вашему телу. Если вы хотите встретиться с друзьями на обед, вместо этого вы можете работать вечером.
Возвращение этой давно утраченной свободы в отношении того, как вы проводите большую часть своих часов бодрствования, часто может принести вам чувство контроля, необходимое для того, чтобы избежать большого стресса.
3. Работа на дому
Одним из самых ненавистных аспектов практически любой работы является поездка на работу. Время совершенно растрачивалось, вдыхая чужие поты в метро и чужие пары в пробке. Деньги тратились на работу и обратно.
Представьте себе, что вы можете работать из дома каждый день, тратить это дополнительное время на восстановление после стресса, который вы испытываете сейчас, и использовать эти деньги для более эффективного использования. Еще лучше; проводить время с семьей.
Конечно, если вы не хотите работать из дома, вы всегда можете работать в кофейнях, на рабочих местах или даже арендовать свой собственный офис или тихое помещение.
4. Финансовые вознаграждения
Если вы внештатный сотрудник с желаемым навыком (например, программирование), при условии, что вы можете подкрепить свои заявления, вы можете эффективно выбрать собственную зарплату. Этот калькулятор поможет вам узнать, что вы должны заряжать
Поскольку у вас не будет обычно огромных накладных расходов вашего работодателя, вы сможете удвоить или умножить свою текущую почасовую ставку, как только у вас будет некоторая начальная работа фрилансера под вашим поясом. Это верно для того, чтобы быть прибыльным графическим дизайнером , успешный веб-разработчик и кодер. То же самое можно сказать и о внештатном написании , но несколько сложнее установить более высокие цены в короткие сроки.
Помните, что высокая почасовая ставка здесь не является «успехом». Вы должны убедиться, что вы можете работать достаточно часов, чтобы заработать достойную зарплату.
5. Свободное творческое правление
Это правда, что вы все еще можете выжать немного творчества из своей кабины, , но это только временно. Фриланс может постоянно освобождать ваше творчество от удушающей бюрократии, с которой он сталкивается на работе.
После того, как вы займётесь индивидуальной трудовой деятельностью, вам нужно будет разработать достаточную самодисциплину. , но у вас также есть свободное правление в течение вашего времени. Теперь вы можете выбирать только проекты, которые являются творчески захватывающими. Вы можете создать свой собственный сайт. Перепишите эту коммерческую копию. Придумайте оригинальные идеи проектов и продуктов. Творческий мир действительно твоя устрица.
6. Выберите свой отпуск
Будучи частным предпринимателем в течение нескольких лет, идея о необходимости попросить разрешения взять выходной или уехать в отпуск, кажется совершенно чуждой.
Для фрилансера, если у вас хорошие отношения с клиентами, вы можете отправиться в авантюрный отпуск. когда вы хотите . Более того, если вы закончите свою работу на несколько дней раньше, вы сможете насладиться специальным отпуском без того, чтобы кто-то постоянно занимал ваше время бесконечными задачами. При желании вы можете даже использовать некоторые из этих советов по путешествиям, которые помогут вам работать с дороги.
7. Прощай, офисная политика
Когда вы проектируете и работаете из собственного офиса, вы создаете офисную культуру. Если вы хотите работать по средам в нижнем белье, это ваша прерогатива. Хотите попрощаться с этими нелепыми power-играми? Cheerio!
Находясь вне структуры и культуры бизнеса ваших клиентов, вы по-прежнему являетесь хозяином своего домена. Обычно они нанимают вас в качестве подрядчика, а не сотрудника. Первый обычно приходит с большим уважением и большей самостоятельностью.
8. Расширенные возможности карьерного роста
Стать фрилансером, хотя бы на несколько месяцев, предлагает огромные возможности для улучшения вашего резюме Если вы видите проект, над которым вы наконец-то взволнованы, нет причин, по которым вы не можете его использовать, если у вас есть навыки.
В конце концов, стресс, который вы испытываете на работе, может быть вызван скукой и желанием сделать что-то совершенно новое. Фриланс может предложить множество новых возможностей, которые будут служить только для развития вашего опыта и навыков, и заставят охотников за головами постучаться в вашу дверь впечатление на охотников
К сожалению, это не все розовые
Это еще не все, чтобы сказать, что быть фрилансером совершенно безоблачно.
Вам будет сложно найти своих первых клиентов. Вы можете иногда чувствовать себя одиноко. Подача собственных налогов может свести вас с ума. Оплата собственной медицинской страховки может стоить дороже, чем вы думаете.
Вы можете отказаться от поиска профессиональных шаблонов счетов-фактур. шаблонов счетов-фактур, У вас будут проблемы с вашим сайтом. В конечном итоге вы можете быть одержимы производительностью
Это все очень реальные возможности. Так что вам решать сравнить определенные положительные стороны со спекулятивными недостатками и посмотреть, может ли стать фрилансером для вас.
Во многих случаях, в том числе и в моем собственном, недостатки фриланса были нивелированы недостатками традиционной занятости. Однако положительные стороны фриланса сводили на нет преимущества быть наемным работником, делая это несколько легким решением, и я бы хотел, чтобы я принял его раньше.
Если стресс превращает вашу трудовую жизнь в адский ад, как долго вы можете оставаться там? В какой момент достаточно, достаточно? Хватит ли просто перемещающихся рабочих мест, или вам нужно будет выбрать совершенно другой маршрут?
Авторы изображения: Работа из дома szefei через Shutterstock, Шеннон, 28 мая 2011 года, Пэт Пилон (Flickr), Новое рабочее пространство Ника Кеппола (Flickr), « О творчестве » Линуса Бомана (Flickr), Алекс Франс — интервью Uni сегодня в Хаддерсфилде [День 23] Алекс Фэнс (Flickr)