Сидение в течение длительного периода времени может быть вредно для вашего здоровья. , побуждая многих людей искать правильное постоянное решение. FlexiSpot думает, что у них есть ответ.
Рабочий стол FlexiSpot M2B с регулируемой высотой быстро и легко переключается между сидением и стоящим столом, что полезно для тех, кто только что перешел на стоящий стол. рабочем столе Если вы обеспокоены тем, что ваше здоровье может подвергаться риску, если вы целый день сидите за столом, этот стоящий стол может помочь.
Настройка и сборка
Я надеюсь, что у вас есть друг или член семьи поблизости, потому что это тяжелый стол. Amazon говорит, что весит 56 фунтов, и в инструкциях рекомендуется всегда использовать двух человек, чтобы переместить его. Когда она подошла ко входной двери, мне едва удалось оттащить вещь в свою комнату.
Это 35-дюймовая версия, что означает, что она намного больше и тяжелее, чем ее маленький брат, 27-дюймовая версия. Он поставляется в черно-белом исполнении и совместим с креплениями монитора (такими как Loctek D7A, обзор мы рассмотрели. ) для получения еще более эргономичного угла обзора.
Как только вам удастся вытащить этого зверя из упаковки, вам нужно будет перевезти его на стол. FlexiSpot — это технически «стояк», надстройка, которую вы помещаете поверх существующего стола. Это не отдельный стол.
Несмотря на то, что переходник FlexiSpot поставляется в основном в собранном виде (необходимо добавить несколько накладок на защелкивающиеся шарниры), вам все равно придется немного поработать, если вы хотите прикрепить подставку для клавиатуры.
Сборка довольно проста, хотя у вас есть отвертка. С каждой стороны есть всего четыре винта для крепления металлических пластин, которые крепят подставку для клавиатуры к столу. Вверните их, и все готово.
Затем вам просто нужно ослабить несколько ручек под столом, надеть на них клавиатуру и затянуть их. Это довольно простой процесс, но это означает, что подставка для клавиатуры остается неподвижной после того, как вы затяните ручки. Снятие этого потребует больших усилий — вы не будете просто скользить под столом.
С обеих сторон стола есть ручки, которые вы сжимаете, чтобы отрегулировать его высоту. Газовая пружинная система позволяет ей подниматься вверх практически без усилий с вашей стороны. Для того, чтобы положить его обратно, нужно немного подтолкнуть, но это обнадеживает, что вы случайно не отправите свой стол вниз, пока вы работаете.
Во время регулировки ваши руки должны быть на ручках, но если вы с кем-то еще, будьте осторожны, чтобы не защемить руки, когда они поднимаются или опускаются. Устройство остается в пределах своего собственного пространства, которое отлично подходит для регулировки с одной высоты на другую без каких-либо хлопот, но сжимать руку было бы неинтересно.
В качестве постоянного стола
Как эта штука работает как настоящий стоящий стол? Я люблю это до сих пор. Я не хочу стоять восемь часов в день, но я также не хочу сидеть так долго, поэтому легкий переход между сидением и стоянием действительно делает это идеальным для меня.
Чтобы иметь лучшую осанку, говорится, что локти должны лежать ровно с поверхностью для печати, и они должны смотреть прямо вперед. К сожалению, я 6’4 ″ (около 190 см), поэтому найти постоянный стол, который может сделать это для меня, является редкостью. FlexiSpot подходит очень близко. Мои локти опускаются примерно на дюйм выше подставки для клавиатуры, хотя я все еще нахожу удобным использовать как с моим ноутбуком сверху, так и с внешней клавиатурой и мышью на подставке.
Вы можете понизить его до разной высоты в зависимости от того, какой у вас рост, поэтому я бы сказал, что до тех пор, пока вы ниже меня, вы должны быть хорошими.
Однако следует с осторожностью относиться к тому, насколько плоская поверхность вашего текущего стола. Возможно, вы захотите измерить его уровнем, потому что, хотя мой стол лежит на полу, поверхность немного искривлена. Так что с FlexiSpot наверху стоящий стол немного качается, когда я кладу вес на правую сторону. Это не серьезно, но для того, чтобы оставаться плоской, нужна очень плоская поверхность (если только вы не хотите прибегнуть к старому методу положить бумагу под ноги).
Как сидящий стол
Если вы хотите сидеть во время работы, FlexiSpot также допускает это, но все будет немного возвышено. Поверхность находится примерно в шести дюймах от вашего стола, хотя подставка для клавиатуры находится на расстоянии менее дюйма от стола.
Если ваш стол уже на нужной высоте, дополнительные шесть дюймов могут быть раздражающими, но для меня я всегда чувствовал, что мой стол в любом случае был немного коротким. Кроме того, вы можете держать клавиатуру и мышь на подставке (которая является огромной для подставки для клавиатуры и столь же широкой, как стол), оставляя монитор в поднятом положении, что в любом случае должно помочь в вашей позе.
Также не забудьте измерить ваш стол и убедиться, что он достаточно большой, чтобы вместить всю эту конструкцию — вы действительно не хотите, чтобы какой-либо основной стол выступал над краем вашего стола. Четыре маленьких резиновых ножки, которые обеспечивают сцепление стола (для предотвращения его скольжения), действительно должны полностью касаться вашего стола.
В целом, я был доволен FlexiSpot даже как сидячий стол. Там достаточно места для нескольких устройств (или документов, или бутылки с водой, или чего-то еще, что загромождает вашу рабочую зону), и повышенная высота на самом деле является преимуществом для меня.
Стоит ли покупать?
Стоящий стол FlexiSpot, возможно, не самая дешевая установка за $ 376, но это простое и удобное решение для тех, у кого уже есть сидячий стол, который им нравится. Быстрый переход от сидячего положения к стоящему чрезвычайно полезен, чтобы вы не застряли в одном положении слишком долго. Лично мне очень понравилось.
Не забывайте, однако, что для того, чтобы действительно улучшить свое здоровье, вам нужно больше, чем просто стол Ознакомьтесь с этими необходимыми аксессуарами для рабочего стола. , эти упражнения на растяжку для тех из нас, кто сидит за партами. растяжку, весь день, и эти возможности для общего улучшения вашего здоровья
Если у вас есть бюджет на него, и у вас уже есть сидячий стол, который вы хотите сохранить, выберите постоянный стол FlexiSpot. Он крепкий и позволяет быстро и легко переходить из положения сидя в положение стоя.